Kuvaus
Paahdettu ja maustettu cashewpähkinä
Ainesosat: Cashewpähkinä, mausteseos 1,7 % (kaliumkloridi 1,2 %, mausteet), maissitärkkelys. Saattaa sisältää jäämiä maidosta, maapähkinöistä, manteleista, hassel-, pistaasi-, saksan-, pekaani-, para- ja macadamiapähkinöistä.
Ominaisuudet
- Ei lisättyä natriumia
- Vegaaninen
- Proteiinin lähde
- Runsaasti sinkkiä
Ravintosisältö: |
|||
100 g | Pakkaus (50 g) | RI (50 g) %* | |
Energia kcal | 564 | 282 | 14.1 |
Energia kJ | 2362 | 1181 | |
Rasva (g) | 45.6 | 22.8 | 32.6 |
– josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g) | 7.7 | 3.8 | 19.2 |
Hiilihydraatit (g) | 18.5 | 9.2 | 3.6 |
– josta sokereita (g) | 4.5 | 2.3 | 2.5 |
Ravintokuitu (g) | 3.4 | 1.7 | |
Proteiini (g) | 19.7 | 9.8 | 20 |
Suola (g) | 0 | 0 | |
Tiamiini (mg) | 0.2 | 0.1 | 8.9 |
Niasiini (mg) | 5.9 | 2.9 | 18.4 |
B6-vitamiini (mg) | 0.4 | 0.2 | 14 |
Folaatti (µg) | 68 | 34 | 17 |
Kalium (mg) | 1179 | 590 | 29.5 |
Fosfori (mg) | 482 | 241 | 34 |
Magnesium (mg) | 256 | 128 | 34.1 |
Rauta (mg) | 5.9 | 2.9 | 21.1 |
Sinkki (mg) | 5.5 | 2.8 | 27.5 |
*RI: ravintoaineiden saannin vertailuarvo. | |||
Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal) |